Licuado de Fresa
Servings Prep Time
3/4taza 15minutos
Servings Prep Time
3/4taza 15minutos
Ingredients
Instructions
  1. Lávese las manos y limpie su área para cocinar.
  2. Agregue el yogur, el concentrado de naranja y la fruta a la licuadora.
  3. Licúe los ingredientes en la licuadora hasta que la consistencia esté suave.
  4. Sirve inmediatamente.
Recipe Notes

Datos de Nutricion. Raciones 6, Tamano por Racion 3/4 taza, Calorias 100, Grasa Total 0.5g (1% VD), Grasa Saturada 0g (0% VD), Grasa Trans 0g, Colesterol 0mg (0% VD) Sodio 25mg (1% VD), Carbohidrato Total 21mg (8% VD), Fibra Dietetica 2g (7% VD), Los azucares totales 16g (Incluye 3g de Azucares anadidos, 6% VD), Proteinas 2g, Vitamina D 1mcg (6% VD), Calcio 125mg (10% VD), Hierro 0mg (0% VD), Potasio 285mg (6% VD).