Crujientes De Garbanzo
Ingredients
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos - bien escurridos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- paprika o chile en polvo al gusto
Directions
- Lávese las manos, limpie el área de cocción y la parte superior de los alimentos enlatados.
- Precaliente el horno a 350˚F.
- Mezcle los garbanzos con el aceite de oliva.
- Póngalos en la charola para hornear.
- Rocíe la paprika o el chile en polvo sobre los garbanzos.
- Hornee por 30 minutos o hasta que tengan un color dorado.
- Remueve a la mitad de la cocción.
- Consumir caliente o a temperatura ambiente.
Nutrition Facts
Tamano por Racion 1/4 taza (55g), Calorias 100, Grasa Total 3g (4% VD), Grasa Saturada 0g (0% VD), Grasa Trans 0g, Colesterol 0mg (0% VD) Sodio 150mg (7% VD), Carbohidrato Total 15mg (5% VD), Fibra Dietetica 4g (14% VD), Los azucares totales 3g (Incluye 0g de Azucares anadidos, 0% VD), Proteinas 5g, Vitamina D 0mcg (0% VD), Calcio 27mg (2% VD), Hierro 2mg (10% VD), Potasio 155mg (4% VD)
