Crujientes de Garbanzo
Ingredients
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos cocidos bien escurridos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- paprika o chile en polvo al gusto
Instructions
- Lávese las manos y limpie el área en que va a cocinar.
- Precaliente el horno a 350˚F.
- Mezcle los garbanzos con el aceite de oliva.
- Póngalos en la charola para hornear.
- Rocíe la paprika o el chile en polvo sobre los garbanzos.
- Hornee por 30 minutos o hasta que tengan un color dorado.
- Cómalos a temperatura ambiente.
Notes
Datos de Nutricion. Raciones 8, Tamano por Racion 1/4 taza (55g), Calorias 60, Grasa Total 3g (4% VD), Grasa Saturada 0g (0% VD), Grasa Trans 0g, Colesterol 0mg (0% VD) Sodio 150mg (7% VD), Carbohidrato Total 7mg (3% VD), Fibra Dietetica 2g (7% VD), Los azucares totales 2g (Incluye 0g de Azucares anadidos, 0% VD), Proteinas 3g, Vitamina D 0mcg (0% VD), Calcio 19mg (2% VD), Hierro 1mg (6% VD), Potasio 77mg (2% VD).