Mezcla de Cereales
Servings Prep Time
1/2taza 10minutos
Servings Prep Time
1/2taza 10minutos
Ingredients
Instructions
  1. Lávese las manos y limpie su área para preparación.
  2. Ponga ingredientes en el tazón o en una bolsa de almacenamiento de sello de cierre, grande.
  3. Revuelva con la cuchara los ingredientes en el tazón o sacuda la bolsa de plástico para combinar los ingredientes.
  4. Si está preparado en el tazón, guárdelo en bolsas de almacenamiento de sello de cierre Sandwich. Puede utilizar la bolsa de plástico grande de sello de cierre como almacenaje.
Recipe Notes

Datos de Nutricion. Raciones 7, Tamano por Racion 1/2 tazas, Calorias 160, Grasa Total 6g (8% VD), Grasa Saturada 0.5g (3% VD), Grasa Trans 0g, Colesterol 0mg (0% VD) Sodio 45mg (2% VD), Carbohidrato Total 25mg (9% VD), Fibra Dietetica 1g (4% VD), Los azucares totales 17g (Incluye 0g de Azucares anadidos, 0% VD), Proteinas 2g, Vitamina D 0mcg (0% VD), Calcio 49mg (4% VD), Hierro 3mg (15% VD), Potasio 260mg (6% VD).